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| ¿Qué
es el BTT? |
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 Sus
antecedentes históricos son los mismos que la bicicleta clásica.
Sin embargo, la bicicleta todo terreno (BTT) o Mountain Bike
no aparece hasta los años 70, en los Estados Unidos. Allí
se planteó la posibilidad de modificar la bicicleta clásica
añadiéndole gomas de taco, nueva configuración del cuadro
y materiales más resistentes, a fin de otorgarle una mayor
versatilidad.
No sería hasta los años 80 cuando comenzara a experimentarse
en Europa una creciente demanda de los aficionados a este
deporte, satisfecha por nuevos modelos cada vez más perfeccionados.
Si bien en su origen la actividad era más bien de carácter
recreativo, hoy en día va tomando importancia asimismo el
aspecto deportivo, existiendo gran cantidad de circuitos y
pruebas en los más variados escenarios naturales.
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| Equipo
necesario para practicar BTT |
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Al margen de
la bicicleta, son recomendables diferentes elementos que pueden
proporcionarnos una mayor seguridad o comodidad:
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Maillot.
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Pantalon de ciclista (que tiene refuerzos en la parte
interior de los muslos).
-
Portabotellas.
-
Mitones
(para proteger las manos)
-
Zapatillas
especiales.
-
Reflectantes:
para circular de noche.
-
Casco
protector: debe estar hecho de fibra de carbono u otro
material ligero.
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| Consejos |
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Manejar
adecuadamente el cambio de marchas es esencial para conseguir
una correcta relación entre el esfuerzo y el avance. |
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Debemos
reponer los líquidos perdidos con frecuencia, a fin de
prevenir una posible deshidratación. |
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Es
conveniente utilizar correctamente los mapas que marquen
los itinerarios, fijándose en los posibles accidentes
y obstáculos del terreno. |
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Antes
de salir debemos revisar todos los elementos que puedan
comprometer la seguridad del vehículo tales como frenos,
cubiertas, etc. |
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Es
muy recomendable practicarlo en grupo, pudiendo servir
además para fomentar las relaciones sociales y familiares. |
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Lo
más razonables es adquirir un modelo de bicicleta no muy
caro al principio y posteriormente ir mejorando a medida
que aumente la práctica. |
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2 Ruedas MTB
http://www.2ruedasmtb.com/
Mountain bike - Freeride - Descenso - DH- Dual - XC - Rally - Enduro - 4X - BMX - BikeTrial ... todo sobre MTB Extremo en 2RuedasMTB.com |
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Enlaces MTB
http://www.enlacesmtb.com/
Todo el Mountain Bike a solo un click |
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Foto MTB
http://www.fotomtb.com/
Banco de imagenes de eventos deportivos relacionados con el ciclismo de montaña (MTB) en todas sus variantes, destinado a publicaciones, clubs y usuarios particulares. |
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Peritrek
http://www.peritrek.com
Viajes en btt y trekking por el Perigord (Francia), Madagascar, Sri
Lanka, Jordania, Marruecos y Espana (Andalucia) |
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Las Islas Feroe
Se trata de un país con el aire más puro y la más asombrosa naturaleza. |
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